Una correcta higiene ocular diaria es el mejor aliado de nuestra salud ocular.
Los ojos son un bien precioso que nos pone en contacto con el mundo y es esencial para disfrutar plenamente de los colores, la luz y todas las cosas bellas de la vida. Sin embargo, no todo el mundo es plenamente consciente de las muchas necesidades y peligros que pueden amenazar su salud.
Muchas personas utilizan lentes de contacto y casi todas las mujeres maquillan sus ojos con cosméticos, pero ¿cuántas saben que limpiarlos a fondo y con suavidad todos los días es indispensable para mantenerlos sanos, tanto en casa como de viaje?
Además, todos utilizamos teléfonos inteligentes, ordenadores y tabletas y a menudo pasamos muchas horas mirando fijamente estos dispositivos digitales, compañeros inseparables en nuestra vida cotidiana. Este uso prolongado se convierte a menudo en causa de fatiga visual, ojos rojos, ardor y sequedad ocular.
Resumamos algunos datos importantes para nuestros lectores.
Higiene ocular: ¿por qué es tan necesaria?
Empecemos por aclarar que la superficie de nuestros ojos y párpados corre un alto riesgo de contaminación y proliferación de bacterias y otros microorganismos.
Esta condición vulnerable está vinculada a una serie de factores, ante todo la naturaleza predominantemente acuosa del microambiente de los párpados y la superficie ocular.
Además, a menudo puede dar lugar a la presencia de secreciones excesivamente grasas o viscosas, que obstruyen parcial o totalmente las glándulas de Meibomio, muy importantes en el correcto equilibrio de la película lagrimal que recubre, nutre y protege la superficie de nuestros ojos.
En las pestañas y los bordes de los párpados pueden acumularse pequeñas costras y sustancias queratinizadas debidas al recambio celular normal.
Algunos consejos
Lamentablemente, el lavado con agua y jabón por sí solo no garantiza una limpieza eficaz del borde del párpado.
Además, el uso de algodón húmedo o de almohadillas de algodón no específicas puede provocar molestias e irritaciones debido a los microfilamentos liberados por el algodón o a que la superficie de las almohadillas es demasiado áspera, y por tanto irritante, o demasiado suave, y por tanto no se limpia a fondo.
En su lugar, es aconsejable utilizar toallitas desechables estériles específicas, sin parabenos ni perfumes, más adecuadas para la higiene periocular diaria.
También pueden utilizarse toallitas estériles, debidamente enfriadas en el frigorífico, para calmar las molestias causadas por el uso prolongado de teléfonos inteligentes, ordenadores y tabletas.
En el caso de los niños, y especialmente de los lactantes, que aún no han desarrollado plenamente sus sistemas naturales de autodefensa, la limpieza periocular a fondo es aún más importante para eliminar las secreciones mucosas conjuntivales, que suelen estar presentes en párpados y pestañas, sobre todo por la mañana, causando irritación en la delicada piel del lactante.
Además, en el recién nacido, la práctica de suaves masajes con toallitas estériles específicas, además de proporcionar una sensación de bienestar, puede facilitar la correcta canalización del conducto nasolagrimal.
Si el oftalmólogo ha diagnosticado entonces conjuntivitis, blefaritis u otra enfermedad ocular infecciosa o inflamatoria externa, es aconsejable limpiar a fondo el borde del párpado para eliminar cualquier resto en la base de las pestañas con el fin de favorecer la curación y evitar que la infección se cronifique o empeore.
En caso de orzuelo o chalazión, las compresas calientes (T 40° durante 5 minutos) con toallas estériles o las compresas calientes, masajeando suavemente los párpados, pueden ser útiles para ayudar a su resolución.
Por último, en los pacientes que tienen que someterse a cirugía ocular, tanto en el preoperatorio como en el postoperatorio, es absolutamente esencial una limpieza periocular exhaustiva, para preparar la zona para la cirugía y prevenir las complicaciones infecciosas postoperatorias con una higiene periocular adecuada entre apósitos.
En todos los casos en que se requiera una higiene adecuada de la zona ocular, la nueva línea Klimì de toallitas limpiadoras desechables estériles, sin perfume ni parabenos, está disponible en farmacias.
La línea Klimì comprende tres dispositivos médicos diferentes: Klimì Med, Klimì Daily y Klimì Baby, específicamente diseñados para la higiene diaria uniforme y el restablecimiento de las condiciones fisiológicas de la zona periocular de adultos y niños.
Klimì Med está diseñado específicamente para la higiene de la zona periocular en caso de procesos inflamatorios e infecciosos en el ojo y/o los párpados y también en combinación con la terapia médica antes y después de la cirugía ocular.
Dr. Carmelo Chines
Director responsable
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